À propos

Bienvenue !

Je suis ravie de vous accueillir sur cette page. Que vous soyez en train de préparer votre retraite, de traverser une période de questionnement ou simplement de chercher un espace pour souffler et vous recentrer — vous êtes au bon endroit.

Un parcours construit autour de l'humain

Depuis plus de 25 ans, une même conviction guide mon chemin : les périodes de transition méritent d'être accompagnées avec soin.

Pendant 25 ans dans les ressources humaines, j'ai été aux côtés de nombreux salariés traversant des moments difficiles — souffrance au travail, reconversion, ou préparation du passage à la retraite. Ces années m'ont appris à écouter vraiment, à comprendre les parcours de vie dans toute leur complexité.

Depuis 8 ans, je suis aussi formatrice sur la mémoire et les apprentissages. Parce que mieux comprendre comment fonctionne notre esprit, c'est aussi se donner les moyens d'avancer avec confiance — et c'est ce qui nourrit aujourd'hui mes ateliers seniors. A ce jour, plus de 100 personnes formées !

Des approches qui donnent du sens

Je me suis formée à l'accompagnement Ikigai, une démarche douce et puissante pour clarifier ce qui nous anime vraiment : nos aspirations, nos talents, nos envies de vie. Une boussole précieuse, particulièrement à l'heure de la retraite. Une vingtaine de personnes ont bénéficié de mon accompagnement avec l’Ikigai.

Je suis également écoutante dans les groupes de parole de la Ligue contre le cancer à La Rochelle. Cet engagement me rappelle chaque jour ce qui est essentiel : la qualité de présence, l'écoute sans jugement, la bienveillance.

Comment je travaille ?

Formée à la psychothérapie centrée sur la personne mon accompagnement s'inscrit dans  un espace de confiance où vous pouvez vous exprimer librement, à votre rythme, sans être jugé(e).

Je suis convaincue que vous portez en vous les ressources pour avancer. Mon rôle ? Créer les conditions pour que vous puissiez les retrouver.

Pour garantir une pratique sérieuse et responsable, je bénéficie d'une supervision régulière, je poursuis mon propre travail thérapeutique et je suis adhérente à l'association l'AFP-ACP (code de déontologie).